每天約需1.2～1.5 公克／每公斤體重的蛋白質，其中最好有1/2 - 1/3來自高品質蛋白質來源，例如奶、蛋，其次為各種肉類與黃豆製品，例如魚、牛肉、雞肉、鴨肉、羊肉、黃豆等。 蛋白質含量舉例說明： 蛋的蛋白質含量：10克蛋白質／100克，一顆蛋約60克，總蛋白質6克。 鮮奶的蛋白質含量：3.2克蛋白質／100克，一罐盒裝鮮乳310ml，約有總蛋白質約10克。...
靜電預防方法 1. 進門前先放電 預防時常的觸電發生，你可以在進門前先將手掌放於牆上或觸碰地板，將過多的正電荷透過其他物質來先「放電」。 靜電預防方法 2. 濕度影響觸電率 環境乾燥，觸電機率大增，這就是為甚麼秋冬的時候特別容易觸電；可以透過加濕器，增加室內溫度，基本上只要濕度大於45%，靜電現象就少。 加濕器推薦｜香港12款冷氣房必備加濕器! 粉色設計低至$200 靜電預防方法3.多塗護手霜Hand Cream 乾燥環境容易產生靜電，而人們通常在用手觸摸其他物件時最易被靜電「電」到。 為了減少這種情況，加強手部的保濕是一個有效的方法。 使用護手霜可以直接為手部肌膚提供滋潤，減少靜電產生的機會。 另外，也可以在觸摸門鎖等物件前，先讓手沾一些水，這也能幫助降低被靜電電到的機率。
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大文盲 在古代世界中，埃及是文明的摇篮之一，而金字塔则是埃及文明的代表作之一。 作为世界七大奇迹之一，金字塔的雄伟和神秘一直吸引着人们的目光。 金字塔是古埃及法老的坟墓，它们反映出来古埃及人在工程学、数学等学科方面的成就，同时也反映了他们对死亡和来世的信仰和宗教的追求，其中最出名的应该是被大家熟知的吉萨金字塔群。 金字塔与古埃及神话 金字塔的存在与古埃及神话间有着密不可分的关系。 它与古埃及人的宗教信仰和死亡观念紧密相关。 为什么这样说呢？ 因为阿在古埃及人的信仰中，死亡被认为是一种从尘世生活到永恒生活的转变，而金字塔则是被认为是可以帮助死者到达永恒的建筑。 金字塔的形状和结构被认为可以代表神灵和神秘的力量。
痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。 不管是左眉还是右眉，这个人做事比对认真负责，而且非常有善心，热心公益，非常适合做慈善事业。 这种人对于演艺事业方面有所专长，此痣如果型很好，则往往能得大家的协助。 反之，如果型不好，则兄弟的协助就会相对减少。 五、上唇痣：重视感情 嘴唇上有小黑痣的，看上去可是很可爱的哟!上嘴唇有痣的人，感情非常丰富，是个多愁善感的人，一生总是多為别人着想。 他们很吸引人，给人以好感，朋友运当然很好啦!此人的食禄运也很好，会经常受到别人的招待等等。
先天無極門_百度百科 先天無極門 古龍 武俠小説 中的 門派 ，是中原名門大派，以「先天無極真氣」和八十一路「無極劍」享譽武林。 武功講究的是「以靜制動， 以逸待勞 ， 以守為攻 ，以快打慢」。 中文名 先天無極門 屬 性 門派 門 主 俞放鶴 → 俞佩玉 門派兵器 劍 門派武功 「先天無極真氣」、八十一路「無極劍」 目錄 1 發展歷史 發展歷史 在門主「樂山老人」 俞放鶴 領導下的「先天無極派」 聲望 極高，在武林中足以與「 少林派 」、「 武當派 」分庭抗禮。 俞放鶴 被暗殺後，其獨子 俞佩玉 亡命江湖，隨後的一段日子，是「先天無極門」最為悲慘的時光，無數仇家敵手意圖染指「先天無極門」的無上功法，幸虧「先天無極門」有着極強的凝聚力和深厚的人脈才得以逃脱一劫。
神明桌尺寸非常多，主要是依據文公尺的吉字施作，顏色則以棕紅、咖啡紅、棗紅色最好。 但挑選神明桌前應留意以下3點： 1.確認神明桌的物件數量 在挑選神明桌前，務必確認家中神像、祖先牌位、香爐，以及花瓶、神明桌燭台等其他物件的數量與大小後，再測量神明桌寬度與高度會最準。 確認神明桌上的物件數量與尺寸再測量。 （圖片翻攝自 唐山 居家佛俱 ） 2.常見神明桌尺寸 神明桌常見寬、高、深的尺寸如下，若是市面上的尺寸不合適，也可依循文公尺的規則訂做。
Future Lab 最新推出嘅 MG1 脈壓滅汙炮，一槍在手無論洗車/花園/浴室/地毯都超級方便~產品獨特嘅L型三角設計，令用家使用時 ...
蕲州 ，中国 南北朝时设置的州。. 南朝陈置，治所在齐昌县（隋朝改蕲春县，今湖北省蕲春县西南蕲州镇西北，南宋移今蕲州镇）。 唐朝时的辖境约今湖北省长江以北、巴河以东地区。 元朝时，改置为蕲州路。 明朝初年改蕲州府，洪武九年（1376年）复降为蕲州。 辖境约当今湖北省长江以北、蕲春 ...
牛肉精禁忌
